Fortsättningsgrupp för elever i åk 2-3. För denna gruppen krävs tidigare erfarenhet inom parkour/ freerunning. Träningarna innehåller övningar på mellanhög nivå som är mer individanpassade och med ett tydligare mål mot utveckling utan att tappa målsättningen om rörelseglädje. Denna grupp ställer högre krav på mognad och intresse från den aktiva. Mer träningstid kommer innebära att det finns fler tillfällen i veckan för träningar. Träningarna innehåller mycket styrka i förebyggande syfte men framförallt för att bygga upp den styrka som krävs för övningar på mellanhög nivå.

 

Ingen träning lov och röda dagar!