En vuxengrupp från 16 år uppåt. 

Inga förkunskaper behövs. Vi anpassar oss efter individen. 

Vi tränar på gymnastik och blandar in parkour ibland. 

Uppvärmning, stretchning och styrka varje träningstillfälle. 

Gruppen tränar i C-hallen, gymnastikens del i Rimnershallen. 

Terminen pågår vecka 36-49.