Uddevalla Gymnastik o Parkour - AG Blå

Klicka här för att boka dig!

Uddevalla Gymnastik & Parkour

AG BLÅ

AG Blå » Träningsläger för coachdan (Daniel Sundell) 3-4jan

Tid:	lör 03 januari, 09:00 - 17:00
Plats:	Rimnershallen Gymnastik
Samling:	Rimnershallen
Aktivitetsinfo:	Inbjudan till tränings- och utbildningsläger 3-4 januari 2026 Vi vill börja det nya året på bästa möjliga sätt och bjuder därför in våra tävlingsgymnaster och tränare till ett utvecklande tränings- och utbildningsläger! Under tre dagar får vi besök av Daniel Sundell (coach_dan_gymnastics på Instagram), en välkänd tränare med lång erfarenhet inom artistisk gymnastik. Daniel kommer både att hålla clinics för våra tränare och leda träningspass på golvet tillsammans med vårt egna tränarteam. Gymnasterna och tränarna kommer att delas in i fem grupper och under dagarna få träna på samtliga redskap: barr, bom, fristående och hopp samt även trampolin. Daniel kommer hålla i uppvärmning och styrka gemensamt för alla. På lördagen ordnar vi gemensam lunch för alla deltagare. Tider 2 jan 17-19 stora konferensrummet ENDAST FÖR LEDARE Ledarlinic * Aktiv Coaching * Träningsplanering/periodisering * Videos på vikten av noggrann progression vid inlärning av övningar * Styrketräning (Vad är det?) 3 januari: 09.00–17.00 Två träningspass à 3 timmar, med lunchpaus mellan passen. 4 januari: 09.00–12.00 Träningpass Detaljerat schema och gruppindelning skickas ut senare. Tack vare ett stipendium från Thordenstiftelsen kan vi genomföra denna helg till ett mycket reducerat pris för gymnasterna. Vi ser fram emot inspirerande och lärorika dagar tillsammans! Är någon intresserad av att köpa hans bok om Metodik för Trampolin. Den innehåller allt från 1a dagen du börjar hoppa upp till dubbel fram/Bak med skruv....Han har gjort den ur ett MAG/KvAG perspektiv. Även ett kapitel om fysisk preparation/styrka för detta med förslag på program. Vid beställningar så tar jag med de i januari. Boken kostar 399:- Vill någon beställa skriv i anmälan.

Våra Bidragsgivare

Våra sponsorer